Мифы о зрении: морковь, гимнастика и «очки портят глаза» — разбор с фактами
Очки делают глаза «ленивыми»? Морковь возвращает зрение? Читать в темноте вредно? Разбираем десять самых живучих мифов о зрении и объясняем, как на самом деле.
Амблиопия («ленивый глаз») у детей: почему важно успеть до школы
Амблиопия — когда здоровый на вид глаз не научился видеть. Почему её почти невозможно заметить дома, зачем осмотры в 1 год и 3 года и как лечат «ленивый глаз» очками и окклюзией.
Очки-тренажёры с дырочками: правда офтальмологии о перфорационных очках
Реклама обещает, что очки с дырочками «восстанавливают зрение без операций». Разбираем, как на самом деле работает перфорация, что говорят исследования и почему чуда не происходит.
Ночные линзы (ортокератология): как видеть без очков весь день
Ортокератологические линзы надевают на ночь, а днём человек видит без всякой коррекции. Как это работает, кому подходит, насколько безопасно и при чём тут детская близорукость.
Почему нельзя покупать готовые очки из перехода: разбор офтальмолога
Готовые очки за 500 рублей кажутся выгодной покупкой, но расплачиваться приходится головными болями и усталостью глаз. Четыре причины, почему так, и когда готовые очки всё же допустимы.
UV-защита и категории затемнения солнцезащитных очков: инструкция покупателя
Чем опасен ультрафиолет для глаз, что означает маркировка UV400 и категории затемнения 0–4, почему тёмные очки без УФ-фильтра вреднее их отсутствия.
Сухость глаз при ношении контактных линз: причины и решения
Линзы к вечеру «чувствуются», глаза жжёт и хочется их снять? Разбираем, почему линзы сушат глаза, какие материалы и капли помогают и когда пора менять режим коррекции.
Прогрессивные линзы после 40: как вернуть зрение на всех дистанциях
Пресбиопия приходит ко всем после 40: почему руки «стали короткими», как устроены прогрессивные линзы, кому они подходят и чем отличаются от очков для чтения.
Компьютерный зрительный синдром: симптомы, причины и реальная помощь
Усталость, жжение, размытость к вечеру — признаки компьютерного зрительного синдрома. Разбираем причины, правило 20-20-20, компьютерные очки и что действительно помогает.