Блог Harmony Optics

Экспертные статьи о выборе очков, здоровье глаз, трендах оптики и уходе за зрением

article
Советы
27 июля 2026 г.8 мин чтения

Солнцезащитные очки в конце сезона: как выбрать со скидкой и не прогадать

Конец лета — лучшее время покупать солнцезащитные очки: скидки на текущие коллекции достигают максимума. Рассказываем, как выбрать пару с реальной UV-защитой, на что смотреть кроме цены и почему очки нужны и зимой.

article
Тренды
26 июля 2026 г.8 мин чтения

Тренды оправ осень-зима 2026/27: что будет модно

Крупный ацетат, тонкий металл из 90-х, вечный кошачий глаз и тёплые «съедобные» оттенки — разбираем главные направления очковой моды сезона осень-зима 2026/27 и подсказываем, как примерить тренды на себя.

article
Гиды
24 июля 2026 г.8 мин чтения

Небьющиеся оправы для школьника: какие выдерживают перемены

Школьные очки живут в экстремальных условиях: физкультура, перемены, портфель. Разбираем материалы и конструкции, которые реально выдерживают детскую эксплуатацию: TR90, силикон, титан с флекс-шарнирами.

3 000+

моделей очков в каталоге

Оригиналы мировых брендов

Смотреть каталог
article
Здоровье
23 июля 2026 г.9 мин чтения

Очки или линзы школьнику: с какого возраста можно контактные линзы

Подросток стесняется очков и просит линзы — можно ли? Разбираем, с какого возраста детям подходят контактные линзы, какие безопаснее, когда лучше остаться в очках и как грамотно совмещать оба варианта.

article
Здоровье
22 июля 2026 г.9 мин чтения

Минус 1 и минус 2 у школьника: нужно ли носить очки постоянно

Ребёнку поставили миопию −1 или −2, и родители спорят: носить очки всё время или «только на доску», чтобы глаза «не разленились»? Разбираем, что говорят современные исследования и почему недокоррекция вредна.

article
Здоровье
21 июля 2026 г.8 мин чтения

Проверка зрения ребёнку перед школой: как подготовиться и где пройти в Москве

Август — лучшее время проверить зрение школьнику: нагрузка впереди, очередей ещё нет. Рассказываем, как подготовить ребёнка к проверке, что входит в диагностику и где пройти её в Москве быстро и бесплатно.

Бесплатно

Подбор очков с экспертом

Проверим зрение и поможем определиться

Записаться на приём
article
Здоровье
20 июля 2026 г.9 мин чтения

Мифы о зрении: морковь, гимнастика и «очки портят глаза» — разбор с фактами

Очки делают глаза «ленивыми»? Морковь возвращает зрение? Читать в темноте вредно? Разбираем десять самых живучих мифов о зрении и объясняем, как на самом деле.

article
Здоровье
19 июля 2026 г.9 мин чтения

С какого зрения ребёнку выписывают очки: нормы по возрастам

При «минус 0,5» очки ещё не нужны, а при «плюс 2» — уже нужны? Разбираем, при каких показателях детям назначают очки: возрастные нормы рефракции, показания при близорукости, дальнозоркости, астигматизме и косоглазии.

article
Здоровье
18 июля 2026 г.8 мин чтения

Зрение 0,5 / 0,8 / 0,9 у ребёнка: что означают цифры из справки медосмотра

В справке с медосмотра написано «Vis 0,8» или «0,5» — это плохо? Объясняем, что такое острота зрения, чем она отличается от диоптрий, какие цифры нормальны в каждом возрасте и когда пора к офтальмологу.

Нужна помощь с выбором очков?

Запишитесь на бесплатную консультацию к нашему офтальмологу или подберите идеальную оправу в каталоге